Publié le 7 Mars 2013

Article publié par Stéphane Guy Mennereau, Directeur Technique de l'ANSD (Association Nationale de Self-Défense), figure dans la rubrique "Guide du Pratiquant", du magazine de référence "Karaté Bushido" du mois de mars 2013. Un numéro à ne pas manquer...

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Publié le 26 Février 2013

Article publié par Stéphane Il existe trois motivations principales à une agression : Vol, Viol et Violence. La majeure partie des agressions sont motivées par l'appât du gain. On veut obtenir une carte bancaire, un blouson, une voiture... tout ce qui...

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Publié le 14 Février 2013

Article publié par Stéphane Ca y est, c'est confirmé ! Le premier stage de Keysi aura lieu à Besançon le samedi 27 et dimanche 28 avril 2013 à Besançon. C'est Yann Hardy, responsable national de KFM France, nommé par Justo Diegez (fondateur du Keysi),...

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Publié le 8 Février 2013

Article publié par Stéphane Le prochain stage de Self-Défense de l'EFSD aura lieu le Dimanche 17 mars 2013 à Besançon de 10h à 12h30 et de 14h à 16h30. Il aura pour thème les défense contre les attaques armées. Au programme : défenses contre couteau,...

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Publié le 8 Février 2013

Article Publié par Stéphane Le Gonojukan et l'EFSD organisent leur premier stage de Combat Russe à Besançon le 14 avril de 9h30 à 12h30. Il sera dirigé par Nicolas Dumont, instructeur formé en Russie par Vladimir Koudenkikh. Nicolas est l'un des 7 plus...

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Publié le 15 Janvier 2013

Article publié par Stéphane Retour en images sur le stage de Self-Défense féminine du 18 novembre à Besançon. Ce stage nous a permis de traiter des problématiques d'agression qui touchent plus spécifiquement le public féminin : drageur un peu lourd qui...

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Publié le 8 Janvier 2013

Article publié par Stéphane La plupart des gens (ainsi que le législateur) ne sont pas initiés à la pratique de la Self-Défense, et ils pensent qu'un pistolet est une arme plus dangereuse qu'un couteau. Si on jouait à "pierre papier ciseau" avec un couteau...

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Publié le 17 Décembre 2012

Article publié par Stéphane Je ne vais pas présenter les Boxes pieds poings que tout le monde connaît : Full Contact (ou Boxe Américaine), Kick Boxing ou Muay Thaie. Ces disciplines ont été largement popularisées dans les années 90-2000 notamment grâce...

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Publié le 8 Décembre 2012

Article publié par Stéphane Guillaume Morel, auteur du livre et du site internet "Protégor" a récemment lancé une consultation à destination des internautes qui fréquentent son blog en leur demandant de formaliser leurs 9 règles essentielles de Self-Défense....

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Publié le 22 Novembre 2012

Article publié par Stéphane Une des recommandations que je répète inlassablement dans les cours et les stages que je dirige est la nécessité de développer sa vigilance. Un état de vigilance adapté, de la prudence et du bon sens permettent d'éviter beaucoup...

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