Article publié par Stéphane

Dimanche 25 novembre, un stage de Self-Défense féminine aura lieu à Besançon, de 9h30 à 11h30 au Pôle sportif des Montboucons (3 avenue des Montboucons - suivre CIS Ethic Etapes).

Ce stage sera l'occasion d'aborder des situations spécifiques concernant essentiellement le public féminin.

Les défenses enseignées constitueront une initiation à la Self-Défense Kapap Krav-Maga : des techniques accessibles avec un bon ration simplicité/efficacité et ne nécessitant pas de puissance physique. Ce stage sera également l'occasion d'aborder des notions de gestion verbale, de vigilance et des stratégies d'évitement. Le harcèlement de rue sera également traité.

Ce stage est destiné essentiellement aux femmes mais les hommes sont admis à condition d'accompagner une femme. Il faut garder à l'esprit que statistiquement une femme sera plus souvent agressée par un homme que par une autre femme.

Participation demandée : 10 € / stagiaire.

Inscription & renseignement : baam.admin@free.fr ou 06 72 52 79 85

Stage de Self-Défense Féminine à Besançon

Ce stage est dirigé par des enseignants Diplômés d'Etat en Arts Martiaux, instructeurs diplômés en Self-Défense.